mercredi 16 septembre 2015

Des solutions merveilleuses pour être maître de soi-même - Suite 1: comment être plus fort que ce qui vous fait peur ?

Comment être plus fort que ce qui vous fait peur ?

Comment les éliminer ?
C’est bel et bien possible.

Il faut d’abord les vivres. Ces peurs ne servent à rien et se battre contre ses peurs, c’est se battre contre son ombre.
Il ne faut pas penser en termes de domination. Comprenez-les et vivez-les car le problème est notre réaction, on ne doit plus les laisser dicter nos gestes. En étudiant vos réactions de peurs, vous prenez conscience de leur nature et vous échappez peu à peu à leurs emprises. Parce que vous les voyez sous leur vrai jour et échappez peu à peu à leur influence. C’est cela devenir maître de votre vie. Cette peur ne fait pas partie de vous. C’est une réaction qui vous sert de bouclier, vous vous y agrippez dans votre région des ténèbres actuelles. La moindre compréhension d’une peur persistante peut vous aider à la dissiper.




Observez vos peurs :

Osez passer à l’action même si vous avez peur mais n’oubliez pas que votre objectif n’est pas d’être courageux. C’est inefficace !
Osez plutôt observer avec curiosité les pensées et sentiments que suscitent la peur au lieu de les croire réels.
Ainsi, vous verrez les réactions qui vous incitent à fuir et à voir à travers elles.
Ainsi, chaque fois que vous observez la nature négative de cette emprise, elle perd du pouvoir sur vous. Vous êtes maintenant plus fort.
Donnez libre cours à vos réactions et restez vigilants à vos réactions, surtout à leurs natures. Toutes vos réactions ont leur propre vie, une vie marquée par des peurs que vous aviez cru votre, mais vous commencez à distinguer ce qui vous sépare de ces peurs. Ce qui vous fait peur, ce sont vos pensées et non la situation ou la personne. Le comprendre, c’est y mettre fin. Débarrassez-vous de ces pensées pour ne pas vivre sous la terreur. 

Suite dans un autre article : 



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